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観察と傍観のはて

アプリ、プログラム、本、映画、メンタル的なこと、日記などを書いています。

ダイエット

自転車通勤

お久しぶりです。10月から電車の定期が切れたのを機会に、自転車通勤をしています。 正しく楽するダイエット)10kg痩せた4人の共通点と私が買ったもの - スノーボード カービングターン上達のまとめ! 正しく楽するダイエット)10kg痩せた4人の共通点と私が…

ダイエットが必要な理由

新人の時買った夏用のスーツがお腹がきつくて入らないことであせった僕です、こんばんは。みなさんダイエットしていますか?自分はしてはいるんですが、ストレスでどかっと食べて結局60キロ前後をウロウロしています。ある人がいってました。80キロの人は80キ…